TERÁPIÁS HÉT

Terápiás hetünk 2026. július 6–10. között ismét megrendezésre kerül a légzőszervi, keringési és egyéb krónikus betegséggel élők számára. A program során a résztvevők napi rendszerességgel vehetnek részt légzőgyakorlatokon, hangképzésen és közös éneklésen alapuló SingLung foglalkozásokon. A közös munka mellett lehetőség nyílik csoportos gyakorlásra, egyéni visszajelzésekre, valamint a módszer mélyebb megismerésére is.

 

A hét során kísérő programok is várják a résztvevőket, többek között táncterápia és pszichológus által vezetett foglalkozások segítik a testi és lelki feltöltődést.

 

A programsorozat zárónapjára 2026. július 10-én, pénteken kerül sor a Eötvös10 Művelődési Ház épületében, „Légzés és egészség nap” címmel. A nap folyamán rövid előadások, beszélgetések és gyakorlati programok segítik a résztvevőket a légzés és az egészség összefüggéseinek jobb megértésében.

 

A résztvevők légzésfunkciós vizsgálatokon, egyszerű terheléses próbákon és légzőgyakorlatokon vehetnek részt, valamint kipróbálhatják a SingLung módszert is. A program végén személyes visszajelzéseket és gyakorlati tanácsokat kapnak, majd egy közös kerekasztal-beszélgetésen művészek és meghívott vendégek osztják meg tapasztalataikat.

 

A programsorozat pénteki zárónapjára minden VI. kerületi lakost és érdeklődőt szeretettel várunk. A részvétel ingyenes, azonban előzetes regisztrációhoz kötött.

 

A napot ünnepi koncert zárja.